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ThierryARROU

né(e) en 1972
Homonyme ?
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Courses par saison

5
2012
3
2013
3
2014
1
2015
2
2016
2017
3
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'11"
↘ −2'49" depuis 2012
Cross De Biviers - 10km · 23 septembre 2012 · couru 3 fois
45'1148'002012201320142015201620172018
Semi
1h42'32"
↘ −4'29" depuis 2012
Semi-Marathon Grenoble-Vizille · 6 avril 2014 · couru 5 fois
1h421h542012201320142015201620172018
Marathon
3h37'13"
↘ −34'14" depuis 2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 13 novembre 2016 · couru 5 fois
3h374h112013201420152016201720182019
2022
Cross De L'amitié - 25 èMe éDition - Course 15 Kms
Route1 mai· Le Champ Pres Froges· 15 km
1h27'29"
5'50/km44ᵉ scratch
2019
Course De La Résistance - 5èMe éDition - 30 km Solo
Route8 mai· Allevard· 30 km
3h51'42"
7'43/km185ᵉ scratch
Cross De L'amitié - 24èMe éDition - 15 km
Route5 mai· Le Champ Pres Froges· 15 km
1h22'47"
5'31/km31ᵉ scratch
2014
La Saintelyon - Ep TTN 75km
Route6 déc.· Saint Etienne· 75 km
10h51'32"
8'41/km3 387ᵉ scratch
Cross Du Pain - 15km
Route22 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h30'57"
6'04/km139ᵉ scratch
2013
La Grési 'Courant
Route2 juin· Le Versoud· 11,2 km
47'43"
4'16/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 107
Top 12 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 23
Top 13 %
Genre · H
13ᵉ / 77
Top 17 %
Chrono net 47'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2012
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route26 août· Paladru· 14 km
1h06'54"
4'47/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 1197
Top 37 %
Catégorie · V1M
166ᵉ / 351
Top 47 %
Genre · H
427ᵉ / 914
Top 47 %
Chrono net 1h06'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h