Soutenir

PauloARRATES

né en 1981
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

3
2013
6
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
3
2023
4
2024
7
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
23'08"
L'Asnièroise - 5km · 23 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'13"
↘ −6'23" depuis 2014
Courses solidaires Bleuet de France - 10km · 5 mai 2024 · couru 24 fois
45'1359'382014201620182020202220242026
Semi
1h52'49"
Semi-Marathon du Pays de Meaux · 20 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Course Des Remparts - Philippe GIRARD 6,389km
Route5 oct.· Provins (77)· 6 km
30'52"
5'09/km133ᵉ scratch
Catégorie · M2M
8ᵉ / 45
Top 18 %
Chrono net 30'52"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Course Des Remparts - Philippe GIRARD 6#389km
Route6 oct.· Provins (77)· 6,4 km
32'51"
5'08/km192ᵉ scratch
Catégorie · M1M
16ᵉ / 40
Top 40 %
Chrono net 32'51"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Les Foulees De La Mer De Sable - 9999 metres
Route5 avr.· Ermenonville
1h04'58"
-251ᵉ scratch
2014
Courses Des Remparts - 16.7km
Route21 sept.· Provins· 16,7 km
1h39'34"
5'58/km538ᵉ scratch
Entre Dhuis et Marne
Route11 mai· Pomponne· 16 km
1h36'40"
6'03/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 588
Top 72 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 123
Top 85 %
Genre · H
363ᵉ / 431
Top 84 %
Chrono net 1h36'40"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
15 Km Du Chateau De Vaux Le Vicomte - 15 km
Route2 févr.· Maincy· 15 km
1h27'29"
5'50/km434ᵉ scratch
2013
Corrida De Fere-Champenoise - Corrida De Fere-Champenoise - 12km
Route1 déc.· Fere-Champenoise· 12 km
58'01"
4'50/km406ᵉ scratch
Course Des Remparts - 16.7
Route22 sept.· Provins
1h33'57"
-549ᵉ scratch