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NicolasARRAMY

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Courses par saison

1
2005
2006
2007
1
2008
1
2009
2
2010
5
2011
3
2012
3
2013
3
2014
2
2015
2
2016
2
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km
20'33"
Les Foulées de la Solidarité - 5 km · 16 août 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'54"
↘ −3'56" depuis 2005
10 Km National De Cholet - 10 Km Route · 28 octobre 2012 · couru 14 fois
39'5444'332005200720092011201320152017
Semi
1h31'57"
↘ −12'22" depuis 2010
Marathon du Cognac - semi-marathon · 10 novembre 2018 · couru 7 fois
1h311h5120102012201420162018
Marathon
3h27'37"
↘ −12'07" depuis 2008
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2013 · couru 2 fois
3h273h39200820092010201120122013
2018
Courir à Clermont - 10 km
Route20 oct.· Clermont Ferrand· 10 km
41'37"
4'10/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 1238
Top 12 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 237
Top 12 %
Genre · H
150ᵉ / 870
Top 17 %
Chrono net 41'37"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2017
Courir à Clermont - 10 km
Route1 oct.· Clermont Ferrand· 10 km
42'42"
4'16/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 1568
Top 15 %
Catégorie · SEM
110ᵉ / 463
Top 24 %
Genre · H
232ᵉ / 1117
Top 21 %
Chrono net 42'42"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2016
Courir à Clermont - 10 km
Route2 oct.· Clermont-Ferrand· 10 km
43'12"
4'19/km283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 1844
Top 15 %
Catégorie · SEM
136ᵉ / 508
Top 27 %
Genre · H
273ᵉ / 1289
Top 21 %
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2015
10 Km Saint Laurent Sur Sèvre - 10 KM de St Laurent/S
Route4 oct.· Saint Laurent Sur Sevre· 10 km
42'12"
4'13/km76ᵉ scratch
2014
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 km
41'13"
4'07/km533ᵉ scratch
2013
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
40'09"
4'01/km358ᵉ scratch
Les Foulées De La Solidarité - 10km
Route17 août· Confolens· 10 km
42'17"
4'14/km25ᵉ scratch
2012
10 Km National De Cholet - 10 Km Route
Route28 oct.· Cholet· 10 km
39'54"RP
3'59/km328ᵉ scratch
Foulées De La Solidarité - 10kms
Route11 août· Confolens· 10 km
43'54"
4'23/km15ᵉ scratch
2011
Foulées De La Solidarité - 10km
Route13 août· Confolens· 10 km
44'33"
4'27/km24ᵉ scratch
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route26 mars· Angouleme· 10 km
40'46"
4'05/km268ᵉ scratch
2010
10km National Du Val De Moine - 10 Km Route
Route24 oct.· Cholet· 10 km
42'30"
4'15/km424ᵉ scratch
2009
10km National Du Val De Moine - 10 Km Route
Route25 oct.· Cholet· 10 km
42'39"
4'16/km374ᵉ scratch
2005
Les 10Km Du Val De Moine - 10 Km Route
Route23 oct.· Cholet· 10 km
43'50"
4'23/km313ᵉ scratch

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2004
10 Km De Val De Moine - 10 Km Route
Route24 octobre 2004· Cholet· 10 kmné en 1972SEM251ᵉ
43'41"
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