BennoARNOLD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
22'50"
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
2012201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
4h44'35"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
51'44"
5'10/km462ᵉ scratch
Chrono net 51'44"Brut 53'40"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h44'35"
6'45/km21 667ᵉ scratch
Chrono net 4h44'35"Brut 5h07'48"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
22'50"
2'17/km957ᵉ scratch
Chrono net 22'50"Brut 50'45"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h