Jean francoisARNOD

né(e) en 1970
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Chiffres clés
5 courses
2016 à 2018
48'22"
RP 10 km
Courses par saison
3
2016
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'22"
↘ −3'38" depuis 2016
Les Foulées de l'Assurance · 18 mars 2018 · couru 5 fois
48'2255'06201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
55'06"
5'31/km8 800ᵉ scratch
Scratch
8800ᵉ / 17429
Top 50 %
Catégorie · V1M
1423ᵉ / 2201
Top 65 %
Genre · H
7181ᵉ / 10803
Top 66 %
Chrono net 55'06"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées de l'Assurance
Route18 mars· Paris 16· 10 km
48'22"RP
4'50/km609ᵉ scratch
Scratch
609ᵉ / 1940
Top 31 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 334
Top 47 %
Genre · H
541ᵉ / 1208
Top 45 %
Chrono net 48'22"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2016
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
50'09"
5'01/km4 876ᵉ scratch
Catégorie · V1M
528ᵉ / 1119
Top 47 %
Chrono net 50'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 km populaire
Route17 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
51'53"
5'11/km261ᵉ scratch
10 Km Du Neuf - 10 Km Route
Route20 mars· Paris· 10 km
52'00"
5'12/km744ᵉ scratch