MireenARNHOLD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'55"
↘ −5'29" depuis 2009
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 13 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h54'56"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h40'19"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 kmRP
1h54'56"
5'27/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h54'56"Brut 1h57'38"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'24"
5'14/km233ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Brut 53'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'56"
5'27/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h54'56"Brut 1h57'38"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'24"
5'14/km233ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Brut 53'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h54'56"
5'27/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h54'56"Brut 1h57'38"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'24"
5'14/km233ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Brut 53'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
47'45"
4'47/km276ᵉ scratch
Chrono net 47'45"Brut 49'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'56"
5'27/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h54'56"Brut 1h57'38"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'24"
5'14/km233ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Brut 53'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h40'19"
5'13/km1 681ᵉ scratch
Chrono net 3h40'19"Brut 3h42'32"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
46'55"
4'42/km179ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'56"
5'27/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h54'56"Brut 1h57'38"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'24"
5'14/km233ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Brut 53'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'56"
5'27/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h54'56"Brut 1h57'38"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'24"
5'14/km233ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Brut 53'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'56"
5'27/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h54'56"Brut 1h57'38"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'24"
5'14/km233ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Brut 53'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
52'58"
5'18/km615ᵉ scratch
Chrono net 52'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'56"
5'27/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h54'56"Brut 1h57'38"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'24"
5'14/km233ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Brut 53'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'56"
5'27/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h54'56"Brut 1h57'38"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'24"
5'14/km233ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Brut 53'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'56"
5'27/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h54'56"Brut 1h57'38"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'24"
5'14/km233ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Brut 53'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h