FraukeARNDT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'44"
↘ −1'33" depuis 2014
10 km Lauf · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
58'50"
5'53/km107ᵉ scratch
Chrono net 58'50"Brut 1h00'40"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2015
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
55'44"
5'34/km81ᵉ scratch
Chrono net 55'44"Brut 56'53"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
57'17"
5'44/km94ᵉ scratch
Chrono net 57'17"Brut 58'23"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h