SonkeARMBRUST

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'11"
↘ −12'47" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h331h452022202320242025
Marathon
1h31'15"
↘ −2h53'41" depuis 2011
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 4 fois
1h314h2420112013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h57'25"
2'47/km1 531ᵉ scratch
Chrono net 1h57'25"Allure 2'47/kmVitesse 21,6 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h31'15"RP
2'10/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h31'15"Allure 2'10/kmVitesse 27,7 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h56'13"
5'36/km5 506ᵉ scratch
Chrono net 3h56'13"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h24'56"
6'17/km5 883ᵉ scratch
Chrono net 4h24'56"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h