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FredericARMANDIO

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Courses par saison

1
2008
2009
4
2010
1
2011
2
2012
3
2013
4
2014
4
2015
1
2016
2
2017
5
2018
4
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'46"
Les Foulées de l'Arche - 5 km · 1 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'37"
↘ −7'58" depuis 2008
J-3 - la J-3 · 29 décembre 2023 · couru 17 fois
41'371h08200820102012201420162018202020222024
Semi
1h45'04"
↘ −9'49" depuis 2011
La Galopade - 1/2 Marathon · 5 mai 2013 · couru 3 fois
1h452h1320112013201520172019202120232025
Marathon
52'41"
Marathon Azay Le Rideau - La Pomme-poire · 29 avril 2012 · couru 3 fois
52'414h262012201320142015
2025
10 km de Tours
Route28 sept.· 10 km
1h05'06"
6'31/km5 154ᵉ scratch
Scratch
5154ᵉ / 7987
Top 65 %
Catégorie · M6M
34ᵉ / 58
Top 59 %
Genre · H
3223ᵉ / 4048
Top 80 %
Chrono net 1h05'06"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
10km Et Semi-Marathon Jean-Paul Cardineau - 10 Km Route
Route18 mai· Chatellerault· 10 km
1h04'32"
6'27/km421ᵉ scratch
2024
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 sept.· Tours· 10 km
1h04'41"
6'28/km4 777ᵉ scratch
2023
J-3 - la J-3
Route29 déc.· Chambray Les Tours· 10 km
41'37"RP
4'10/km559ᵉ scratch
10 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 10 km
1h06'11"
6'37/km4 965ᵉ scratch
Scratch
4965ᵉ / 6518
Top 76 %
Catégorie · M5M
106ᵉ / 138
Top 77 %
Genre · H
3341ᵉ / 3877
Top 86 %
Chrono net 1h06'11"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2022
10 km de Tours
Route25 sept.· Tours· 10 km
1h06'53"
6'41/km4 425ᵉ scratch
Scratch
4425ᵉ / 5374
Top 82 %
Catégorie · M5M
129ᵉ / 151
Top 85 %
Genre · H
2942ᵉ / 3280
Top 90 %
Chrono net 1h06'53"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Les Foulées Iae - 9,622 km
Route3 mars· Tours· 9,6 km
47'34"
4'57/km113ᵉ scratch
2018
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route21 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
48'34"
4'51/km355ᵉ scratch
10 km de Tours
Route23 sept.· Tours· 10 km
1h08'59"
6'54/km4 393ᵉ scratch
Scratch
4393ᵉ / 6998
Top 63 %
Catégorie · V2M
492ᵉ / 695
Top 71 %
Genre · H
3256ᵉ / 4341
Top 75 %
Chrono net 1h08'59"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km non officiel
Route23 sept.· Tours· 10 km
57'55"
5'48/km4 393ᵉ scratch
2017
10 km de Tours
Route24 sept.· 10 km
52'41"
5'16/km1 513ᵉ scratch
Scratch
1513ᵉ / 5770
Top 26 %
Catégorie · V2M
154ᵉ / 547
Top 28 %
Genre · H
1360ᵉ / 3585
Top 38 %
Chrono net 52'41"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Les Foulées du Tram
Route14 juin· Tours (37)· 10 km
45'10"
4'31/km131ᵉ scratch
Catégorie · V2M
17ᵉ / 40
Top 43 %
Chrono net 45'10"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2013
Courir Sante - 10 Km Route
Route27 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
46'06"
4'37/km256ᵉ scratch
2012
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle République - 10,068 km
Route23 sept.· Tours· 10,1 km
44'42"
4'26/km508ᵉ scratch
2010
Courses De Tours - 10km Tours
Route26 sept.· Tours· 10 km
43'57"
4'24/km497ᵉ scratch
Course De L'europe - Odyssea - 10Km - 10 Km Route
Route20 juin· Tours· 10 km
45'37"
4'34/km241ᵉ scratch
2008
Courir Sante - 10 Km - 10 Km Route
Route26 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
49'35"
4'58/km410ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2016
Courir Sante 10 Km - 5 km mesurage FFA
Route23 octobre 2016· La Ville Aux Dames· 5 kmné en 1967VEM67ᵉ
21'34"
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