ThomasARLINGHAUS

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Courses par saison
1
2015
4
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
2023
5
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'13"
↘ −4'38" depuis 2016
Halbmarathon · 22 mai 2022 · couru 8 fois
1h291h392016201720182019202020212022
Marathon
2h55'40"
↘ −43'22" depuis 2015
Marathon d'Hannover · 6 avril 2025 · couru 11 fois
2h553h42201520172019202120232025
2025
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42,2 km
2h55'40"RP
4'10/km252ᵉ scratch
Chrono net 2h55'40"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Deutsche Meisterschaften
Route6 avr.· Hannover· 42,2 km
2h55'52"
4'10/km131ᵉ scratch
Chrono net 2h55'52"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2024
Deutsche Kirchenmeisterschaften
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h11'46"
4'33/km8ᵉ scratch
Chrono net 3h11'46"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h11'46"
4'33/km1 408ᵉ scratch
Chrono net 3h11'46"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h20'16"
4'45/km2 156ᵉ scratch
Chrono net 3h20'16"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42,2 km
3h00'22"
4'16/km266ᵉ scratch
Chrono net 3h00'22"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Marathon - Deutsche Meisterschaften
Route14 avr.· Hannover· 42,2 km
3h00'22"
4'16/km123ᵉ scratch
Chrono net 3h00'22"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42,2 km
3h07'47"
4'27/km267ᵉ scratch
Chrono net 3h07'47"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Deutsche Meisterschaft beim Marathon
Route3 avr.· Hannover· 42,2 km
3h07'47"
4'27/km135ᵉ scratch
Chrono net 3h07'47"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2016
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km
3h42'40"
5'17/km142ᵉ scratch
Chrono net 3h42'40"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h39'02"
5'11/km3 524ᵉ scratch
Chrono net 3h39'02"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h