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HelenARIYO

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Courses par saison

1
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'52"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h51'16"
↘ −2h29'29" depuis 2017
Mass · 26 avril 2026 · couru 3 fois
1h514h2020172019202120232025
2026
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
1h51'16"RP
2'38/km4 065ᵉ scratch
Chrono net 1h51'16"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
3h53'36"
5'34/km3 789ᵉ scratch
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
4h20'45"
6'11/km18 188ᵉ scratch
Chrono net 4h20'45"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h