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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
9'34"
↘ −3'53" depuis 2022
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
2022202320242025
Semi
1h38'58"
Halbmarathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'48"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 2 fois
20232024
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h38'58"
4'41/km945ᵉ scratch
Chrono net 1h38'58"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
9'34"
0'57/km215ᵉ scratch
Chrono net 9'34"Allure 0'57/kmVitesse 62,7 km/h
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
4h24'50"
6'17/km1 626ᵉ scratch
Chrono net 4h24'50"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h55'48"
5'35/km14 437ᵉ scratch
Chrono net 3h55'48"Brut 4h01'44"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'56"
1'12/km264ᵉ scratch
Chrono net 11'56"Allure 1'12/kmVitesse 50,3 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
13'27"
1'21/km370ᵉ scratch
Chrono net 13'27"Allure 1'21/kmVitesse 44,6 km/h