SofianeARHAB
Courses par saison
32023
32024
52025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
18'42"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'22"
↘ −1'47" depuis 2024
Semi
40'33"
↘ −1h08'23" depuis 2023
Marathon
3h27'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Pins Just'a Pied - Le semi marathon de Pins-JustaretRoute31 mai· Pins Justaret· 21.0975 km1h42'24"
La Pins Just'a Pied - Le semi marathon de Pins-Justaret
Route31 mai· Pins Justaret· 21.0975 km
1h42'24"
Chrono net 1h42'24"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2025
La Foulée Pour La Vie - 1/2 MarathonRoute21 sept.· Seysses· 21.0975 km1h29'41"
La Foulée Pour La Vie - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Seysses· 21.0975 km
1h29'41"
Chrono net 1h29'41"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Marathon Des Oussailles - 1/2 MarathonRoute24 août· Saint Girons· 21.0975 km1h36'18"
Marathon Des Oussailles - 1/2 Marathon
Route24 août· Saint Girons· 21.0975 km
1h36'18"
Chrono net 1h36'18"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Pins Just'a Pied - Le semi marathon de Pins-JustaretRoute25 mai· Pins Justaret· 21.0975 km1h31'33"
La Pins Just'a Pied - Le semi marathon de Pins-Justaret
Route25 mai· Pins Justaret· 21.0975 km
1h31'33"
Chrono net 1h31'33"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2024
La Pins Just'a Pied - Le semi en relais - La Pins just'a piedRoute2 juin· 21.0975 km40'33"RP
La Pins Just'a Pied - Le semi en relais - La Pins just'a pied
Route2 juin· 21.0975 km
40'33"RP
Chrono net 40'33"Allure 1'55/kmVitesse 31,2 km/h
2023
Course Des Rivières Et Des Châteaux Aux Portes Du Lauragais - 21 Km D+241
Route18 juin· Saint Orens De Gameville· 21 km
1h48'56"