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SebastienARAM

né en 1974
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Courses par saison

2
2016
6
2017
12
2018
6
2019
2020
2
2021
3
2022
6
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'00"
↘ −12'36" depuis 2016
10 km des Ecluses de la Mayenne · 30 septembre 2018 · couru 9 fois
45'001h16201620182020202220242026
Semi
1h48'20"
↘ −16'15" depuis 2018
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon · 2 septembre 2018 · couru 12 fois
1h482h3120182020202220242026
Marathon
4h30'11"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 26 mai 2019 · couru 2 fois
4h304h5020192020202120222023
2026
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route5 avr.· 21,1 km
2h31'20"
7'10/km7 984ᵉ scratch
Scratch
7984ᵉ / 8365
Top 95 %
Catégorie · M3H
318ᵉ / 322
Top 99 %
Genre · H
5141ᵉ / 5290
Top 97 %
Chrono net 2h31'20"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2023
44ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route12 mars· Laval· 21,1 km
2h10'10"
6'10/km977ᵉ scratch
Chrono net 2h10'10"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21,1 km
2h08'34"
6'06/km33 827ᵉ scratch
Scratch
33827ᵉ / 45406
Top 74 %
Catégorie · M2M
1882ᵉ / 2302
Top 82 %
Genre · H
23764ᵉ / 28574
Top 83 %
Chrono net 2h08'34"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2022
43ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route13 mars· Laval· 21,1 km
2h12'17"
6'16/km886ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2021
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route26 sept.· 21,1 km
2h14'56"
6'24/km586ᵉ scratch
Scratch
586ᵉ / 637
Top 92 %
Catégorie · M2H
72ᵉ / 77
Top 94 %
Genre · H
464ᵉ / 485
Top 96 %
Chrono net 2h14'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21,1 km
2h07'22"
6'02/km11 779ᵉ scratch
Scratch
11779ᵉ / 18764
Top 63 %
Catégorie · M2H
1116ᵉ / 1564
Top 71 %
Genre · H
9438ᵉ / 12955
Top 73 %
Chrono net 2h07'22"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21,1 km
1h51'56"
5'18/km11 634ᵉ scratch
Scratch
11634ᵉ / 33868
Top 34 %
Catégorie · V1H
2251ᵉ / 5089
Top 44 %
Genre · H
10167ᵉ / 22042
Top 46 %
Chrono net 1h51'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
41 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route3 mars· Laval· 21,1 km
1h56'29"
5'31/km852ᵉ scratch
Chrono net 1h56'29"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21,1 km
1h50'07"
5'13/km1 697ᵉ scratch
Scratch
1697ᵉ / 3230
Top 53 %
Catégorie · V1M
601ᵉ / 942
Top 64 %
Genre · H
1596ᵉ / 2620
Top 61 %
Chrono net 1h50'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 sept.· Saint Malo· 21,1 km
1h48'20"RP
5'08/km985ᵉ scratch
Semi-Marathon du Mans - 21.1 km
Route10 mai· Le Mans· 21,1 km
1h53'36"
5'23/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 400
Top 79 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 103
Top 88 %
Genre · H
274ᵉ / 322
Top 85 %
Chrono net 1h53'36"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Laval
Route11 mars· Laval· 21,1 km
2h04'35"
5'54/km917ᵉ scratch
Scratch
917ᵉ / 1178
Top 78 %
Catégorie · V1M
274ᵉ / 336
Top 82 %
Genre · H
820ᵉ / 993
Top 83 %
Chrono net 2h04'35"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h