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JiroARAKI

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Courses par saison

2
2016
2
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
55'01"
↘ −53'01" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 10 fois
55'011h57201620182020202220242026
Marathon
3h53'36"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
3h533h56202320242025
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21,1 km
1h51'20"
5'17/km631ᵉ scratch
Chrono net 1h51'20"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21,1 km
1h41'03"
4'47/km750ᵉ scratch
Chrono net 1h41'03"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Halbmarathon
Route12 juin· Duisburg· 21,1 km
1h43'08"
4'53/km164ᵉ scratch
Chrono net 1h43'08"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h57'49"
5'35/km3 038ᵉ scratch
Chrono net 1h57'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
1h52'16"
5'19/km363ᵉ scratch
Chrono net 1h52'16"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21,1 km
1h46'56"
5'04/km364ᵉ scratch
Chrono net 1h46'56"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21,1 km
1h49'02"
5'10/km354ᵉ scratch
Chrono net 1h49'02"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
55'01"RP
2'36/km2 315ᵉ scratch
Chrono net 55'01"Allure 2'36/kmVitesse 23,0 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21,1 km
1h48'02"
5'07/km476ᵉ scratch
Chrono net 1h48'02"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h48'02"
5'07/km476ᵉ scratch
Chrono net 1h48'02"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h