PauloAQUINO

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Chiffres clés
7 courses
2009 à 2026
1h47'07"
RP Marathon
1h48'14"
RP Semi
33'36"
RP 5 km
Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
33'36"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'14"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h47'07"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 5 fois
1h473h50200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h47'07"RP
2'32/km12 325ᵉ scratch
Chrono net 1h47'07"Allure 2'32/kmVitesse 23,6 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h47'07"
2'32/km12 325ᵉ scratch
Chrono net 1h47'07"Allure 2'32/kmVitesse 23,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h50'49"
5'28/km16 928ᵉ scratch
Chrono net 3h50'49"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
33'36"RP
6'43/km1 780ᵉ scratch
Chrono net 33'36"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h48'14"RP
5'08/km3 341ᵉ scratch
Catégorie · M35
529ᵉ / 1289
Top 41 %
Genre · H
2891ᵉ / 8712
Top 33 %
Chrono net 1h48'14"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h47'07"
2'32/km12 325ᵉ scratch
Chrono net 1h47'07"Allure 2'32/kmVitesse 23,6 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h47'07"
2'32/km12 325ᵉ scratch
Chrono net 1h47'07"Allure 2'32/kmVitesse 23,6 km/h