EmmanuelAPPIAH

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Courses par saison

2024

2025

20251 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h36'53"

Weymouth Half Marathon - Half Marathon · 17 mars 2024 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2025

The Big Half

Route7 sept.· London Half· 21,1 km

2h15'02"

6'24/km7 041ᵉ scratch

Chrono net 2h15'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h

2024

Weymouth Half Marathon - Half Marathon

Route17 mars· 21,1 km

1h36'53"RP

4'35/km129ᵉ scratch