SandraAPPELT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h25'16"
10km Walk / Nordic Walk · 13 mai 2023 · couru 2 fois
20232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Walk / Nordic Walk
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h27'03"
8'42/km
Chrono net 1h27'03"Brut 1h27'40"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
2023
10km Walk / Nordic Walk
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
1h25'16"
8'32/km
Chrono net 1h25'16"Brut 1h25'54"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
2011
13 km Lauf
Route23 oct.· Magdeburg· 13 km
1h24'23"
6'29/km406ᵉ scratch
Chrono net 1h24'23"Brut 1h28'01"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h