SaskiaAPPELHOFF

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Chiffres clés
5 courses
2012 à 2026
1h59'24"
RP Semi
53'29"
RP 10 km
13h11'55"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
55'09"
5'31/km728ᵉ scratch
Chrono net 55'09"Brut 56'34"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h59'24"
5'40/km5 185ᵉ scratch
Chrono net 1h59'24"Brut 2h17'16"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
53'29"
5'21/km297ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Brut 54'13"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Ironman Frankfurt 2012
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
13h11'55"
1 977ᵉ scratch
Natation
1h21'55"
10% · 2 208ᵉ
Vélo
6h50'19"
52% · 2 209ᵉ
CAP
4h48'27"
36% · 1 717ᵉ
Transitions
T1
6'55"
T2
4'19"
Ironman 70.3 Mallorca 2012
Triathlon12 mai· L (Half)
6h49'17"
1 580ᵉ scratch
Natation
47'35"
12% · 1 678ᵉ
Vélo
3h34'37"
52% · 1 722ᵉ
CAP
2h14'13"
33% · 1 393ᵉ
Transitions
T1
8'12"
T2
4'40"