SebastianAPPELFELLER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'39"
10 km Lauf · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h55'45"
↘ −31'04" depuis 2009
Marathon de Luxembourg · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
20092011201320152017
2018
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h13'21"
6'00/km530ᵉ scratch
Chrono net 4h13'21"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 kmRP
3h55'45"
5'35/km376ᵉ scratch
Chrono net 3h55'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
44'39"
4'28/km109ᵉ scratch
Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h26'49"
6'19/km19 428ᵉ scratch
Chrono net 4h26'49"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h