MarkusAPPEL

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
21'55"
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
21'5554'41201220142016201820202022
Semi
1h54'59"
Halbmarathon · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h24'46"
↘ −48'51" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 6 fois
3h244h1320102011201220132014201520162017
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h54'59"RP
5'27/km1 826ᵉ scratch
Chrono net 1h54'59"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h