KunoAPPEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'56"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
55'06"
↘ −14'37" depuis 2014
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 2 fois
20142015
2025
Olympische Distanz
Route6 sept.· Hannover Tria
26'51"
-367ᵉ scratch
Chrono net 26'51"
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h09'56"
6'10/km3 895ᵉ scratch
Chrono net 2h09'56"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
55'06"
1'18/km906ᵉ scratch
Chrono net 55'06"Allure 1'18/kmVitesse 45,9 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
33'35"
5'47/km814ᵉ scratch
Chrono net 33'35"Brut 36'44"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
30'08"
-267ᵉ scratch
Chrono net 30'08"
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
1h09'43"
1'39/km1 699ᵉ scratch
Chrono net 1h09'43"Allure 1'39/kmVitesse 36,3 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
34'12"
5'54/km917ᵉ scratch
Chrono net 34'12"Brut 37'17"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h