SandraAPOU-FRÜHAUF

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
5 courses
2013 à 2016
4h47'29"
RP Marathon
2h23'25"
RP Semi
Courses par saison
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h23'25"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h47'29"
↘ −1h01'06" depuis 2013
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
4h476h152013201420152016
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h47'29"RP
6'49/km6 158ᵉ scratch
Chrono net 4h47'29"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
5h23'10"
7'40/km1 141ᵉ scratch
Chrono net 5h23'10"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h23'25"RP
6'48/km239ᵉ scratch
Chrono net 2h23'25"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
6h15'22"
8'54/km1 278ᵉ scratch
Chrono net 6h15'22"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
5h48'35"
8'16/km1 243ᵉ scratch
Chrono net 5h48'35"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h