JohanAPOCALE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
42016
122017
52018
42019
12020
2021
22022
12023
32024
42025
22026
20262 courses1 route1 trail
2026
46 èMe Foulées Pantinoises - 10 Km Route
Route31 mai· Pantin· 10 km
58'56"
Ecotrail de Paris - 20 kmTrail22 mars· Meudon· 21 km· 550 D+Cote 392h22'32"
Ecotrail de Paris - 20 km
Trail22 mars· Meudon· 21 km· 550 D+Cote 39
2h22'32"
Scratch
1185ᵉ / 2747
Top 43 %
Catégorie · M2M
144ᵉ / 362
Top 40 %
Genre · H
906ᵉ / 1635
Top 55 %
Chrono net 2h22'32"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2025
Semi-Marathon des Voies Royales de Saint-DenisRoute26 oct.· St Denis· 21.1 kmRP2h02'13"
Semi-Marathon des Voies Royales de Saint-Denis
Route26 oct.· St Denis· 21.1 kmRP
2h02'13"
Scratch
1680ᵉ / 2326
Top 72 %
Catégorie · M2M
103ᵉ / 133
Top 77 %
Genre · H
1361ᵉ / 1691
Top 80 %
Chrono net 2h02'13"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Paris-VersaillesRoute28 sept.1h29'09"
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h29'09"
Scratch
9279ᵉ / 23331
Top 40 %
Catégorie · M2M
989ᵉ / 1881
Top 53 %
Genre · H
7828ᵉ / 15113
Top 52 %
Chrono net 1h29'09"
44ème Foulées Pantinoises - 10 Km Route
Route18 mai· Pantin· 10 km
1h05'21"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 kmTrail22 mars· Meudon· 18 km· 502 D+Cote 352h27'58"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km
Trail22 mars· Meudon· 18 km· 502 D+Cote 35
2h27'58"
Scratch
1933ᵉ / 2836
Top 68 %
Catégorie · M2M
138ᵉ / 190
Top 73 %
Genre · H
1235ᵉ / 1564
Top 79 %
Chrono net 2h27'58"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2024
Odyssea Paris - 10 kmRoute5 oct.· Paris· 10 km52'36"
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
52'36"
Scratch
3825ᵉ / 13808
Top 28 %
Catégorie · M2M
346ᵉ / 726
Top 48 %
Genre · H
3027ᵉ / 6425
Top 47 %
Chrono net 52'36"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
FOULEES PANTINOISES - 10 KMRoute26 mai· 10 km55'12"
FOULEES PANTINOISES - 10 KM
Route26 mai· 10 km
55'12"
Scratch
535ᵉ / 876
Top 61 %
Catégorie · M1H
48ᵉ / 68
Top 71 %
Genre · H
439ᵉ / 584
Top 75 %
Chrono net 55'12"Brut 56'13"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
EcoTrail Paris | Trail 18km
Trail16 mars· 18.68 km· 369 D+Cote 43
1h52'32"
2023
EcoTrail Paris | Trail 18km
Trail18 mars· Paris· 18 km· 400 D+Cote 43
1h53'12"
2022
Odysséa Paris 2022 - 9 km 400
Route1 oct.· Paris· 9 km
51'07"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 kmTrail19 mars· Paris· 18 km· 400 D+Cote 441h57'44"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km
Trail19 mars· Paris· 18 km· 400 D+Cote 44
1h57'44"
Scratch
796ᵉ / 2488
Top 32 %
Catégorie · M1M
90ᵉ / 206
Top 44 %
Genre · H
651ᵉ / 1534
Top 42 %
Chrono net 1h57'44"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2020
Course Verte des Trois Pignons
Trail1 mars· 10 km· 100 D+Cote 37
1h05'34"
2019
Trail des Sept Hameaux - 19 kmTrail20 oct.· Magny Les Hameaux· 19 km· 450 D+Cote 362h27'03"
Trail des Sept Hameaux - 19 km
Trail20 oct.· Magny Les Hameaux· 19 km· 450 D+Cote 36
2h27'03"
Scratch
539ᵉ / 664
Top 81 %
Catégorie · SEM
145ᵉ / 162
Top 90 %
Genre · H
425ᵉ / 472
Top 90 %
Chrono net 2h27'03"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Oxy'trail - Oxy'13 km
Trail30 juin· Noisiel· 13 km
1h08'57"
Oxy'Trail | Oxy’13 km
Trail30 juin· 12 km· 123 D+Cote 42
1h17'43"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 kmTrail16 mars· St Cloud· 18 km· 380 D+Cote 421h51'15"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km
Trail16 mars· St Cloud· 18 km· 380 D+Cote 42
1h51'15"
Scratch
921ᵉ / 2539
Top 36 %
Catégorie · SEM
474ᵉ / 798
Top 59 %
Genre · H
744ᵉ / 1499
Top 50 %
Chrono net 1h51'15"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Trail des 7 Hameaux
Trail14 oct.· 18 km· 400 D+Cote 36
2h16'54"
Oxy'Trail - 13 kmTrail24 juin· Noisiel· 13 km· 154 D+Cote 421h16'53"
Oxy'Trail - 13 km
Trail24 juin· Noisiel· 13 km· 154 D+Cote 42
1h16'53"
Scratch
875ᵉ / 1931
Top 45 %
Catégorie · SEM
266ᵉ / 411
Top 65 %
Genre · H
670ᵉ / 1079
Top 62 %
Chrono net 1h16'53"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
La Balade des Chênes d'Antan - 10 kmRoute22 avr.· Draveil· 10 kmRP52'01"
La Balade des Chênes d'Antan - 10 km
Route22 avr.· Draveil· 10 kmRP
52'01"
Scratch
104ᵉ / 351
Top 30 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 45
Top 53 %
Genre · H
90ᵉ / 214
Top 42 %
Chrono net 52'01"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 18 km· 400 D+Cote 40
1h57'22"
Course Verte des Trois Pignons
Trail4 mars· Noisy Sur Ecole· 10 km· 100 D+Cote 43
58'07"
2017
13 km du RhôneRoute18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13 km1h25'24"
13 km du Rhône
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13 km
1h25'24"
Scratch
1662ᵉ / 5353
Top 31 %
Catégorie · SEM
413ᵉ / 1082
Top 38 %
Genre · H
1087ᵉ / 2711
Top 40 %
Chrono net 1h25'24"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon International Du Beaujolais - 13 km
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13 km
1h20'23"
Trail du Four à Chaux - 11 kmTrail1 oct.· Nandy· 11 km· 212 D+Cote 431h08'12"
Trail du Four à Chaux - 11 km
Trail1 oct.· Nandy· 11 km· 212 D+Cote 43
1h08'12"
Scratch
198ᵉ / 250
Top 79 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 58
Top 86 %
Genre · H
164ᵉ / 203
Top 81 %
Chrono net 1h08'12"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Oxy'Trail - 5 kmTrail25 juin· Noisiel· 5 km· 154 D+Cote 401h15'03"
Oxy'Trail - 5 km
Trail25 juin· Noisiel· 5 km· 154 D+Cote 40
1h15'03"
Scratch
757ᵉ / 1673
Top 45 %
Catégorie · SEM
267ᵉ / 400
Top 67 %
Genre · H
584ᵉ / 929
Top 63 %
Chrono net 1h15'03"Allure 15'01/kmVitesse 4,0 km/h
OXY'TRAIL - OXY'13 KMTrail25 juin· 13 km1h13'30"
OXY'TRAIL - OXY'13 KM
Trail25 juin· 13 km
1h13'30"
Scratch
764ᵉ / 1683
Top 45 %
Catégorie · SEH
270ᵉ / 398
Top 68 %
Genre · H
587ᵉ / 933
Top 63 %
Chrono net 1h13'30"Brut 1h15'03"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées Pantinoises - 10 kmRoute21 mai· Pantin· 10 km1h05'54"
Les Foulées Pantinoises - 10 km
Route21 mai· Pantin· 10 km
1h05'54"
Scratch
590ᵉ / 664
Top 89 %
Catégorie · SEM
202ᵉ / 213
Top 95 %
Genre · H
459ᵉ / 478
Top 96 %
Chrono net 1h05'54"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon du lac d'AnnecyRoute30 avr.· Annecy· 21.1 km2h13'40"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route30 avr.· Annecy· 21.1 km
2h13'40"
Scratch
2628ᵉ / 3669
Top 72 %
Catégorie · SEM
828ᵉ / 974
Top 85 %
Genre · H
1812ᵉ / 2209
Top 82 %
Chrono net 2h16'25"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail Le PouceTrail23 avr.· Paris 12· 14 km1h26'38"
Trail Le Pouce
Trail23 avr.· Paris 12· 14 km
1h26'38"
Scratch
274ᵉ / 338
Top 81 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 98
Top 91 %
Genre · H
193ᵉ / 213
Top 91 %
Chrono net 1h26'38"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées de l'AssuranceRoute19 mars· Paris· 10 km54'21"
Les Foulées de l'Assurance
Route19 mars· Paris· 10 km
54'21"
Scratch
1237ᵉ / 2249
Top 55 %
Catégorie · SEM
563ᵉ / 741
Top 76 %
Genre · H
988ᵉ / 1388
Top 71 %
Chrono net 54'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Course Verte des Trois Pignons
Trail5 mars· Noisy Sur Ecole· 10 km· 100 D+Cote 39
1h03'24"
Odlo Crystal Run 2017Route12 févr.· 10 km57'58"
Odlo Crystal Run 2017
Route12 févr.· 10 km
57'58"
Scratch
2953ᵉ / 3390
Top 87 %
Catégorie · SEH
989ᵉ / 1262
Top 78 %
Genre · H
1439ᵉ / 1897
Top 76 %
Chrono net 57'58"Brut 2h07'42"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Odlo Crystal Run - 10 Km Route
Route12 févr.· Paris· 10 km
2h07'42"
2016
Courir pour le PlaisirRoute11 déc.· Paris 75012075 - I-F· 10 km1h03'09"
Courir pour le Plaisir
Route11 déc.· Paris 75012075 - I-F· 10 km
1h03'09"
Scratch
942ᵉ / 1113
Top 85 %
Catégorie · SEM
289ᵉ / 304
Top 95 %
Genre · H
652ᵉ / 711
Top 92 %
Chrono net 1h03'09"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de ReimsRoute9 oct.· Reims· 21.195 km2h11'00"
Semi-Marathon de Reims
Route9 oct.· Reims· 21.195 km
2h11'00"
Scratch
2982ᵉ / 3300
Top 90 %
Catégorie · SEM
1020ᵉ / 1066
Top 96 %
Genre · H
2333ᵉ / 2452
Top 95 %
Chrono net 2h11'00"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
10 km de L'EquipeRoute22 mai· Paris 01· 10 km1h05'22"
10 km de L'Equipe
Route22 mai· Paris 01· 10 km
1h05'22"
Scratch
14684ᵉ / 17092
Top 86 %
Catégorie · SEM
6883ᵉ / 7262
Top 95 %
Genre · H
10301ᵉ / 11015
Top 94 %
Chrono net 1h05'22"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Running 21.100 KMRoute6 mars· 21.1 km2h11'00"
Running 21.100 KM
Route6 mars· 21.1 km
2h11'00"
Scratch
2956ᵉ / 3304
Top 89 %
Catégorie · SEH
1020ᵉ / 1066
Top 96 %
Genre · H
2332ᵉ / 2451
Top 95 %
Chrono net 2h11'00"Brut 2h24'04"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h