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FredericAOUINE

né en 1969
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Courses par saison

1
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'00"
↘ −1'38" depuis 2023
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route · 6 avril 2024 · couru 4 fois
47'0049'49202320242025
Semi
1h41'36"
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h12'32"
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route5 avr.· Angouleme· 10 km
49'49"
4'59/km1 400ᵉ scratch
Scratch
1400ᵉ / 4868
Top 29 %
Catégorie · M4M
52ᵉ / 217
Top 24 %
Genre · H
1255ᵉ / 3176
Top 40 %
Chrono net 49'49"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Marathon du Cognac - 10,5 km
Route9 nov.· 10,5 km
47'54"
4'34/km112ᵉ scratch
Chrono net 47'54"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
47'00"RP
4'42/km807ᵉ scratch
2023
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route1 avr.· Angoulême· 10 km
48'38"
4'52/km910ᵉ scratch