JohannANTONS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h55'16"
↘ −17'23" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
20092011201320152017
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
5h32'01"
7'52/km1 594ᵉ scratch
Chrono net 5h32'01"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h55'16"
7'00/km22 553ᵉ scratch
Chrono net 4h55'16"Brut 5h18'16"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h12'39"
7'25/km10 565ᵉ scratch
Chrono net 5h12'39"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h