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CarstenANSTOOTS

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
40'11"
5 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h05'15"
10 km - Lauf · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
1h051h062016201720182019
Semi
1h58'04"
↘ −24'03" depuis 2011
21 km - Lauf · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
1h582h292011201220132014201520162017
Marathon
5h53'14"
↘ −2'24" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
5h535h5520092010
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h53'14"RP
8'22/km67 639ᵉ scratch
Chrono net 5h53'14"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h55'38"
8'26/km27 664ᵉ scratch
Chrono net 5h55'38"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h