FredericANSPACH

né(e) en 1968
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Chiffres clés
9 courses
2005 à 2011
1h53'54"
RP Semi
50'18"
RP 10 km
Courses par saison
2
2005
4
2006
1
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
20111 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'18"
↘ −2'44" depuis 2006
10km Du Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route · 17 octobre 2010 · couru 3 fois
50'1853'02200620072008200920102011
Semi
1h53'54"
↘ −5'20" depuis 2005
Courir Pour La Vie - Semi Marathon - 1/2 Marathon · 1 avril 2007 · couru 3 fois
1h531h59200520062007
Marathon-
jamais couru
2011
10 km de Reims
Route16 oct.· Reims· 10 km
50'55"
5'06/km1 398ᵉ scratch
Scratch
1398ᵉ / 4965
Top 28 %
Catégorie · V1M
289ᵉ / 808
Top 36 %
Genre · H
1258ᵉ / 3190
Top 39 %
Chrono net 50'09"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2010
10km Du Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route17 oct.· Reims· 10 km
50'18"RP
5'02/km1 175ᵉ scratch
2007
Courir Pour La Vie - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route1 avr.· Chalons En Champagne· 21.1 km
1h53'54"RP
5'24/km367ᵉ scratch
2006
10 Km De Reims - 10 Km Reims a toutes jambes
Route15 oct.· Reims· 10 km
53'02"
5'18/km1 455ᵉ scratch
Sedan Charleville - Sedan Charleville
Route1 oct.· Charleville Mezieres
2h20'41"
-2 854ᵉ scratch
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h49'34"
5'29/km2 084ᵉ scratch
Semi Marathon De Chalons En Champagne - 1/2 Marathon
Route2 avr.· Chalons En Champagne· 21.1 km
1h57'52"
5'35/km358ᵉ scratch
2005
Sedan Charleville - SEDAN CHARLEVILLE
Route2 oct.· Charleville Mezieres
2h12'54"
-2 120ᵉ scratch
Courir Pour La Vie 21.1 Km - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Chalons En Champagne· 21.1 km
1h59'14"
5'39/km351ᵉ scratch