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MichelANSOUD

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Courses par saison

2
2004
2
2005
4
2006
2
2007
2
2008
1
2009
7
2010
9
2011
12
2012
12
2013
3
2014
5
2015
8
2016
9
2017
8
2018
14
2019
2020
2021
11
2022
17
2023
15
2024
11
2025
8
2026
20268 courses8 route

Records & progression

5 km
1h04'49"
La Rubatée Verte - La Rubatee Verte - 9#5 km · 11 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'34"
La Foulée Vandenoise - Course 10 Km environ · 15 mai 2010 · couru 57 fois
45'341h0820052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h57'08"
↘ −19'53" depuis 2013
20eme Vonnas-Chatillon - 22km · 8 septembre 2013 · couru 4 fois
1h572h2420132014201520162017
Marathon
32'52"
↘ −3h25'51" depuis 2004
Marathon Relais Viriat - Relai 4 · 10 juin 2023 · couru 5 fois
32'524h202004200620082010201220142016201820202022
2026
La Rubatée Verte - La Rubatee Verte - 9,5 km
Route9 août· Lajoux· 9,5 km
1h03'04"
6'38/km124ᵉ scratch
La Magie Du Confluent - LA MAGIE DU CONFLUENT 10km
Route13 juil.· Loyettes· 10 km
57'03"
5'42/km40ᵉ scratch
La Course Des Brotteaux - 10KM
Route26 avr.· Blyes· 10 km
1h00'39"
6'04/km29ᵉ scratch
Chrono net 1h00'39"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Les Foulées Du Logis - Foulées du Logis 10 kms
Route18 oct.· Confrancon· 10 km
57'39"
5'46/km50ᵉ scratch
Foulée De La Veyle - 10 Km Route
Route5 oct.· Polliat· 10 km
58'03"
5'48/km76ᵉ scratch
La Rubatée Verte - La Rubatee Verte - 9,5 km
Route10 août· Lajoux· 9,5 km
1h04'18"
6'46/km147ᵉ scratch
La Villemontoise
Route17 mai· Villemotier· 10 km
1h07'49"
6'47/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 74
Top 76 %
Catégorie · M6M
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · H
44ᵉ / 52
Top 85 %
Chrono net 1h07'49"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Foulee De La Veyle - 10 Km Route
Route6 oct.· Polliat· 10 km
59'02"
5'54/km83ᵉ scratch
Les Foulées du Château - 10 km
Route21 sept.· Attignat· 10 km
1h02'09"
6'13/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 108
Top 64 %
Catégorie · M6M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
58ᵉ / 73
Top 79 %
Chrono net 1h02'09"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
La Villageoise - 10 km
Route16 juin· Sathonay Village· 10 km
1h06'52"
6'41/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 155
Top 50 %
Catégorie · M6M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
60ᵉ / 89
Top 67 %
Chrono net 1h06'52"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
La Villemontoise - 10km
Route11 mai· Villemotier· 10 km
1h04'20"
6'26/km61ᵉ scratch
Chrono net 1h04'20"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Courir à Buellas - 10km
Route6 avr.· Buellas· 10 km
1h00'30"
6'03/km57ᵉ scratch
Chrono net 1h00'30"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Foulées Du Logis - 10km
Route14 oct.· Confrancon· 10 km
1h00'30"
6'03/km49ᵉ scratch
Les Foulees Du Chateau - 10km
Route23 sept.· Attignat· 10 km
1h01'14"
6'07/km79ᵉ scratch
Course des 2 étangs
Route11 sept.· 10 km
1h00'18"
6'02/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 94
Top 61 %
Catégorie · M6H
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
50ᵉ / 61
Top 82 %
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
La Foulée Vandenoise - 10 km
Route20 mai· Vandeins· 10 km
57'23"
5'44/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 50
Top 84 %
Catégorie · M6M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
33ᵉ / 37
Top 89 %
Chrono net 57'23"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées Sanrémoises - 10 km
Route8 avr.· St Remy· 10 km
1h08'27"
6'51/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 61
Top 87 %
Catégorie · M6M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
41ᵉ / 47
Top 87 %
Chrono net 1h08'27"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Running Buellas
Route1 avr.· Buellas· 10 km
59'18"
5'56/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 69
Top 88 %
Catégorie · M6M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
45ᵉ / 48
Top 94 %
Chrono net 59'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Foulées Du Logis - 10km
Route15 oct.· Confrancon· 10 km
59'14"
5'55/km56ᵉ scratch
Les Foulees Du Chateau - 10km
Route24 sept.· Attignat· 10 km
55'31"
5'33/km47ᵉ scratch
Chrono net 55'31"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Magie Du Confluent - 10km
Route13 juil.· Loyettes· 10 km
56'26"
5'39/km46ᵉ scratch
10 Km De Montluel - 10km
Route5 juin· Montluel· 10 km
1h05'07"
6'31/km65ᵉ scratch
La Foulée Vandénoise - 10km
Route21 mai· Vandeins· 10 km
1h04'42"
6'28/km51ᵉ scratch
2019
Foulées Du Logis - 10,5 km
Route19 oct.· Confrancon· 10,5 km
58'18"
5'33/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 64
Top 81 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
46ᵉ / 48
Top 96 %
Chrono net 58'18"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulees Du Chateau - 10 km
Route21 sept.· Attignat· 10 km
55'11"
5'31/km55ᵉ scratch
Sur les Pas de Tanguy - 10 km
Route8 sept.· St Andre De Corcy· 10 km
52'28"
5'15/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 265
Top 46 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 26
Top 38 %
Genre · H
107ᵉ / 169
Top 63 %
Chrono net 52'28"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Foulée De La Vogue - 10 km
Route3 août· Saint Martin Le Chatel· 10 km
51'49"
5'11/km65ᵉ scratch
Corrida D'été Challenge Maurice Violland - 10 km
Route5 juil.· Bourg En Bresse· 10 km
51'09"
5'07/km38ᵉ scratch
La Foulee Peronnassienne - 10 km
Route2 juin· Peronnas· 10 km
56'17"
5'38/km82ᵉ scratch
La Foulée Vandénoise - 10km
Route18 mai· Vandeins· 10 km
56'23"
5'38/km83ᵉ scratch
2018
La Foulée Jonçoise - 10 km
Route25 août· Saint Andre Sur Vieux Jonc· 10 km
54'51"
5'29/km73ᵉ scratch
6 Foulees Dyonisiennes - 10 km
Route22 juil.· Saint Denis Les Bourg· 10 km
59'03"
5'54/km99ᵉ scratch
Les 10 Km De Buellas - 10 km
Route7 avr.· Buellas· 10 km
56'23"
5'38/km109ᵉ scratch
2017
La Foulée Vandenoise
Route20 mai· Vandeins· 10 km
53'00"
5'18/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 94
Top 94 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 21
Top 95 %
Genre · H
78ᵉ / 80
Top 98 %
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
La Villemontoise
Route13 mai· Villemotier· 10 km
56'21"
5'38/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 127
Top 67 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 20
Top 95 %
Genre · H
77ᵉ / 90
Top 86 %
Chrono net 56'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
10 Km De Buellas - 10km non officiel
Route1 avr.· Buellas· 10 km
1h00'57"
6'06/km146ᵉ scratch
2016
Foulee Joncoise - 10km non officiel
Route27 août· Saint-Andre-Vieux-Jonc· 10 km
1h02'57"
6'18/km44ᵉ scratch
Foulee Vandenoise - 10km sans label
Route21 mai· Vandeins· 10 km
58'08"
5'49/km88ᵉ scratch
2015
Les Foulées du Château - 10 km
Route26 sept.· Attignat· 10 km
55'51"
5'35/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 97
Top 74 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · H
62ᵉ / 72
Top 86 %
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Foulee Joncoise - 10.2km
Route29 août· Saint-Andre - Vieux-Jonc· 10,2 km
1h03'22"
6'13/km61ᵉ scratch
Les Foulées Dyonisiennes
Route19 juil.· Saint-Denis-Les-Bourg· 10,3 km
1h05'07"
6'19/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 103
Top 91 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · H
76ᵉ / 78
Top 97 %
Chrono net 1h05'07"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Routes et chemins
Route28 mars· Romans· 10,5 km
1h00'02"
5'43/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 83
Top 83 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 19
Top 100 %
Genre · H
60ᵉ / 66
Top 91 %
Chrono net 1h00'02"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2014
La Seillonnaise - 10 km
Route12 oct.· Bourg En Bresse· 10 km
1h07'34"
6'45/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 279
Top 79 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 29
Top 93 %
Genre · H
149ᵉ / 171
Top 87 %
Chrono net 1h07'34"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2013
Course Populaire De Pirajoux - 9,7 km
Route27 avr.· Pirajoux· 9,7 km
47'19"
4'53/km23ᵉ scratch
Les 10Km De Buellas - 10 km
Route6 avr.· Buellas· 10 km
49'03"
4'54/km78ᵉ scratch
Routes Et Chemins - 10.5km
Route31 mars· Romans· 10,5 km
56'32"
5'23/km56ᵉ scratch
2012
La Rubatee Verte - Rubatte verte 9,5 km
Route12 août· Lajoux· 9,5 km
53'36"
5'39/km76ᵉ scratch
La Magie du Confluent
Route14 juil.· Loyettes· 9,6 km
47'16"
4'55/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 105
Top 55 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · H
50ᵉ / 77
Top 65 %
Chrono net 47'16"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Foulée Sanremoise - 10km
Route21 avr.· Saint Remy· 10 km
48'05"
4'49/km75ᵉ scratch
4ème Foulée De La Chambière - 10km
Route15 avr.· Viriat· 10 km
48'04"
4'48/km65ᵉ scratch
10 km de Buellas
Route7 avr.· Buellas· 10 km
48'29"
4'51/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 119
Top 79 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 25
Top 96 %
Genre · H
87ᵉ / 107
Top 81 %
Chrono net 48'29"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2011
10ème Foulée Sanremoise - 10km non officiel
Route23 avr.· Saint Remy· 10 km
48'09"
4'49/km90ᵉ scratch
3ème Foulée Kalenji - 10km
Route17 avr.· Viriat· 10 km
48'19"
4'50/km51ᵉ scratch
2010
La Foulée Vandenoise - Course 10 Km environ
Route15 mai· Vandeins· 10 km
45'34"RP
4'33/km57ᵉ scratch
La Foulée Sanremoise - 10km non officiel
Route24 avr.· Saint Remy· 10 km
47'52"
4'47/km60ᵉ scratch
2ème Foulée Kalenji - 10km non officiel
Route18 avr.· Viriat· 10 km
47'32"
4'45/km41ᵉ scratch
2005
10 Km De Sathonay Camp - 10 Km Route
Route1 mai· Sathonay Camp· 10 km
45'53"
4'35/km120ᵉ scratch