SebastianANHALT

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Chiffres clés
4 courses
2014 à 2026
52'08"
RP Marathon
1h39'24"
RP Semi
Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'24"
↘ −9'13" depuis 2019
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h391h482019202020212022
Marathon
52'08"
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 2 fois
52'083h402014201620182020202220242026
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

4'43/km
meilleure allure · 2022
5'13/km
saison 2026 · 1 course
3
saisons courues, de 2019 à 2026
4'435'134'43/km20192020202120222023202420252026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h40'23"
5'13/km1 735ᵉ scratch
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h39'24"
4'43/km622ᵉ scratch
Chrono net 1h39'24"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h48'37"
5'09/km1 772ᵉ scratch
Chrono net 1h48'37"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
52'08"
1'14/km573ᵉ scratch
Chrono net 52'08"Allure 1'14/kmVitesse 48,6 km/h