JanANGENENDT

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Courses par saison
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'47"
↘ −3'03" depuis 2023
10 km Night Run · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
50'4753'50202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h35'07"
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42,2 km
3h35'07"RP
5'06/km542ᵉ scratch
Chrono net 3h35'07"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h