AntjeAMRHEIN
Chiffres clés
Courses par saison
22011
12012
2013
2014
2015
22016
20162 courses2 route
Records & progression
5 km
34'32"
↘ −3'45" depuis 2011
10 km-
jamais couru
Semi
2h32'32"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h06'11"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
10-Kilometer-LaufRoute10 avr.· Hannover· 42.195 km1h06'11"RP
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
1h06'11"RP
Chrono net 1h06'11"Allure 1'34/kmVitesse 38,3 km/h
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km2h32'32"RP
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h32'32"RP
Chrono net 2h32'32"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2012
5 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km34'32"RP
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'32"RP
Chrono net 34'32"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2011
5 km LaufRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km38'17"
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'17"
Chrono net 38'17"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
5 km FirmenlaufRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km38'17"
5 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'17"
Chrono net 38'17"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h