StefanAMMON

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'24"
↘ −9'53" depuis 2019
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 4 fois
2019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP
50'24"
5'02/km338ᵉ scratch
Chrono net 50'24"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h01'20"
6'08/km854ᵉ scratch
Chrono net 1h01'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
59'12"
5'55/km784ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h00'17"
6'02/km1 282ᵉ scratch
Chrono net 1h00'17"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h