KonstantinAMEIS

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Courses par saison
1
2022
2
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'19"
↘ −3'49" depuis 2022
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 3 fois
1h441h48202220232024
Marathon
4h02'38"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
4h024h39202420252026
2026
Sofico Gent Marathon - Marathon
Route29 mars· Gent· 42,2 km
4h39'40"
6'38/km4 091ᵉ scratch
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h02'38"RP
5'45/km20 958ᵉ scratch
Chrono net 4h02'38"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h