ShellyAMBROSE

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Courses par saison

2022

2023

2024

2025

20252 courses2 route

5 km

25'59"

↘ −3'08" depuis 2023

2023 Rocket City Marathon - 5K · 9 décembre 2023 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi

1h41'52"

↘ −7'58" depuis 2024

2025 Gobbler Grind Half Marathon, 10K and 5K - Half Marathon · 23 novembre 2025 · couru 2 fois

Marathon

1h47'32"

↘ −1h55'43" depuis 2022

Mass · 2 octobre 2022 · couru 8 fois

2025

2025 Gobbler Grind Half Marathon, 10K and 5K - Half Marathon

Route23 nov.· Overland Park· 21,1 km

1h41'52"RP

4'50/km57ᵉ scratch

2024

2024 Gobbler Grind Half Marathon, 10K and 5K - Half Marathon

Route24 nov.· Overland Park· 21,1 km

1h49'50"

5'12/km106ᵉ scratch