RalphAMBROSE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
2019
1
2020
1
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'11"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 2 fois
1h502h13202020212022202320242025
Marathon
3h53'22"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
3h534h312018201920202021
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
4h31'50"
6'28/km7 128ᵉ scratch
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
3h53'22"RP
5'32/km8 220ᵉ scratch
Chrono net 3h53'22"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h