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Jean-michelAMBROIS

né en 1962
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
3
2012
3
2013
4
2014
5
2015
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
18'51"
Les Foulées Bonchampoises - 5 km · 13 juillet 2017 · couru 2 fois
18'5127'1520172019202120232025
10 km
40'46"
↘ −1'48" depuis 2007
Foulees Meslinoises - 9,800 Km SE · 22 juillet 2017 · couru 13 fois
40'465h012007200920112013201520172019202120232025
Semi
31'50"
↘ −1h02'19" depuis 2012
45ème Semi-Marathon De Laval - Foulées du Viaduc · 10 mars 2024 · couru 7 fois
31'501h402012201420162018202020222024
Marathon
3h13'50"
↘ −10'19" depuis 2011
Marathon des Ecluses de la Mayenne · 30 septembre 2012 · couru 5 fois
3h133h2420112012201320142015
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon
Route25 oct.· Rennes· 42,2 km
3h14'54"
4'37/km359ᵉ scratch
2014
Marathon Et 10 Km Des Ecluses De La Mayenne - Marathon
Route28 sept.· Laval· 42,2 km
3h15'56"
4'39/km87ᵉ scratch
2013
Marathon des Ecluses de la Mayenne
Route29 sept.· Mayenne· 42,2 km
3h15'32"
4'38/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 669
Top 15 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 140
Top 11 %
Genre · H
98ᵉ / 610
Top 16 %
Chrono net 3h15'32"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2012
Marathon des Ecluses de la Mayenne
Route30 sept.· Mayenne· 42,2 km
3h13'50"RP
4'36/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 566
Top 19 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 108
Top 17 %
Genre · H
108ᵉ / 520
Top 21 %
Chrono net 3h13'50"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2011
Marathon des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Mayenne· 42,2 km
3h24'09"
4'50/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 577
Top 25 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 211
Top 28 %
Genre · H
142ᵉ / 517
Top 27 %
Chrono net 3h24'09"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h