RuiAMARAL

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Courses par saison

2023

2024

2025

20253 courses3 route

5 km-

jamais couru

10 km

43'42"

S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km · 16 décembre 2023 · couru 6 fois

Semi

1h36'07"

Meia Maratona de Famalicão 2024 · 20 octobre 2024 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2025

EDP Meia Maratona de Lisboa

Route9 mars· Lisboa· 21,1 km

2h00'48"

5'44/km9 653ᵉ scratch

Chrono net 2h00'48"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

2024

Meia Maratona de Famalicão 2024

Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km

1h36'07"RP

4'35/km328ᵉ scratch