RuiAMARAL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'42"
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km · 16 décembre 2023 · couru 6 fois
202320242025
Semi
1h36'07"
Meia Maratona de Famalicão 2024 · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
20242025
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h01'14"
6'07/km3 652ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h00'48"
5'44/km9 653ᵉ scratch
Chrono net 2h00'48"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h09'40"
6'58/km4 076ᵉ scratch
Chrono net 1h09'40"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h02'34"
6'15/km4 353ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 kmRP
1h36'07"
4'35/km328ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h04'28"
6'27/km2 836ᵉ scratch
Catégorie · M70
24ᵉ / 144
Top 17 %
Genre · H
1877ᵉ / 4489
Top 42 %
Chrono net 1h04'28"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
58'21"
5'50/km3 247ᵉ scratch
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 kmRP
43'42"
4'22/km233ᵉ scratch