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MiguelAMARAL

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'09"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h20'43"
↘ −26'08" depuis 2022
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 4 fois
1h202h162022202320242025
Marathon
3h12'57"
Marathon de New-York · 3 novembre 2019 · couru 3 fois
3h123h4620192020202120222023202420252026
2026
Marathon de Madrid
Route26 avr.· Madrid· 42,2 km
3h21'40"
4'47/km1 292ᵉ scratch
Catégorie · M50
99ᵉ / 1214
Top 8 %
Genre · H
1242ᵉ / 10471
Top 12 %
Chrono net 3h21'40"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato
Route16 mars· 42,2 km
3h46'14"
5'22/km9 763ᵉ scratch
Scratch
9763ᵉ / 21707
Top 45 %
Genre · H
8531ᵉ / 16682
Top 51 %
Chrono net 3h46'14"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42,2 km
3h12'57"RP
4'34/km2 977ᵉ scratch
Scratch
2977ᵉ / 53520
Top 6 %
Catégorie · M1M
477ᵉ / 4858
Top 10 %
Genre · H
2663ᵉ / 30801
Top 9 %
Chrono net 3h12'57"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h