GonçaloAMARAL

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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2025
1h47'28"
RP Semi
43'23"
RP 10 km
Courses par saison
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'23"
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 2 fois
43'231h3020242025
Semi
1h47'28"
Hyundai Meia Maratona · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h30'40"
9'04/km11 144ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h47'28"RP
5'06/km1 525ᵉ scratch
Chrono net 1h47'28"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
43'23"RP
4'20/km144ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
64ᵉ / 1392
Top 5 %
Genre · H
133ᵉ / 4489
Top 3 %
Chrono net 43'23"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h