WilsonAMADO
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
40'47"
Semi
1h36'52"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h35'34"
2026
MassRoute26 avr.· 42.195 kmRP1h35'34"
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h35'34"
Chrono net 1h35'34"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km1h35'34"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h35'34"
Chrono net 1h35'34"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h
2025
EDP Meia Maratona de LisboaRoute9 mars· Lisboa· 21.097 kmRP1h36'52"
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h36'52"
Chrono net 1h36'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
45'16"
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 kmRP
40'47"
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km41'08"
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
41'08"
Chrono net 41'08"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h