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BirkALWES

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'18"
Halbmarathon · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h12'58"
↘ −1h00'08" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 2 fois
4h125h1320092010
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h12'58"RP
6'00/km7 301ᵉ scratch
Chrono net 4h12'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
5h13'06"
7'25/km10 575ᵉ scratch
Chrono net 5h13'06"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h