AbdullahALWAN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

52'43"

10 km Lauf · date à préciser · 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h57'28"

Öffentliche Halbmarathon · 15 octobre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

57'07"

10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

2023

Öffentliche Halbmarathon

Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP

1h57'28"

5'34/km541ᵉ scratch

Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h

2019

10 km Lauf

Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP

52'43"

5'16/km538ᵉ scratch

Chrono net 52'43"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h

2018

10-Kilometer-Lauf

Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP

57'07"

1'21/km799ᵉ scratch

Chrono net 57'07"Allure 1'21/kmVitesse 44,3 km/h