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SilkeALVES

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
3
2015
3
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'59"
↘ −0'37" depuis 2012
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 4 fois
1h021h052012201420162018202020222024
Semi
2h10'24"
↘ −4'37" depuis 2011
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 8 fois
2h102h23201120132015201720192021
Marathon
2h17'42"
↘ −2h40'40" depuis 2014
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 5 fois
2h175h0820142016201820202022
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
1h05'02"
6'30/km426ᵉ scratch
Chrono net 1h05'02"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h02'59"RP
6'18/km544ᵉ scratch
Chrono net 1h02'59"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
1h05'43"
6'34/km462ᵉ scratch
Chrono net 1h05'43"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
1h03'36"
6'22/km225ᵉ scratch
Chrono net 1h03'36"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h