ElkeALTHOF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'28"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h49'56"
↘ −49'02" depuis 2008
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2014 · couru 7 fois
2008200920102011201220132014
2014
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h49'56"
5'27/km32ᵉ scratch
Chrono net 3h49'56"Brut 3h50'11"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'18"
5'40/km2 379ᵉ scratch
Chrono net 3h59'18"Brut 4h16'50"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h49'28"
5'11/km71ᵉ scratch
Chrono net 1h49'28"Brut 1h49'52"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h58'43"
5'39/km1 649ᵉ scratch
Chrono net 3h58'43"Brut 4h14'00"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h56'55"
5'37/km408ᵉ scratch
Chrono net 3h56'55"Brut 4h04'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h56'55"
5'37/km208ᵉ scratch
Chrono net 3h56'55"Brut 4h04'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h11'52"
5'58/km10 604ᵉ scratch
Chrono net 4h11'52"Brut 4h34'35"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h38'58"
6'37/km27 088ᵉ scratch
Scratch
27088ᵉ / 35732
Top 76 %
Catégorie · V1F
1204ᵉ / 2126
Top 57 %
Genre · F
4415ᵉ / 7405
Top 60 %
Chrono net 4h38'58"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h