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RicardaALT

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Courses par saison

3
2009
2
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
4
2019
3
2020
3
2021
4
2022
3
2023
4
2024
7
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
25'38"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'09"
↘ −2'18" depuis 2009
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 13 fois
42'0954'13200920112013201520172019202120232025
Semi
35'29"
↘ −1h26'17" depuis 2009
Stadtrunde · 14 septembre 2019 · couru 17 fois
35'292h01200920112013201520172019202120232025
Marathon
1h32'25"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
1h324h29200920112013201520172019202120232025
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
25'38"RP
5'08/km134ᵉ scratch
Chrono net 25'38"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h