HaraldALSTAD

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Courses par saison
1
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'20"
↘ −22'33" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
1h552h172022202320242025
Marathon
4h50'15"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 2 fois
4h504h53202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h53'46"
6'58/km30 201ᵉ scratch
Chrono net 4h53'46"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
4h50'15"RP
6'53/km19 236ᵉ scratch
Chrono net 4h50'15"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h