FranckALPHONSE
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Courses par saison
42024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
50'58"
↘ −15'18" depuis 2024
Semi
2h00'24"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Balexert 20km de Genève - 10KmRoute3 nov.· 10 km50'58"RP
Balexert 20km de Genève - 10Km
Route3 nov.· 10 km
50'58"RP
Scratch
572ᵉ / 2051
Top 28 %
Catégorie · M 30-39
152ᵉ / 315
Top 48 %
Genre · H
482ᵉ / 1052
Top 46 %
Chrono net 50'58"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Generali Geneve Marathon (Sui) - 10 Km RouteRoute4 mai· Geneve· 10 km52'18"
Generali Geneve Marathon (Sui) - 10 Km Route
Route4 mai· Geneve· 10 km
52'18"
Scratch
973ᵉ / 3835
Top 25 %
Catégorie · H30
241ᵉ / 520
Top 46 %
Genre · H
720ᵉ / 1697
Top 42 %
Chrono net 52'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Course Des Ponts (Sui) - 10 Km RouteRoute20 avr.· Geneve· 10 km1h06'16"
Course Des Ponts (Sui) - 10 Km Route
Route20 avr.· Geneve· 10 km
1h06'16"
Chrono net 1h06'16"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
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2023
La Nantaise - 14 km
Route28 octobre 2023· Nant· 14,5 kmM4M397ᵉ
3h49'54"
2019
26 Eme Corrida De Saint Pierre Des Corps - Corrida 6,877 km
Route20 décembre 2019· Saint Pierre Des Corps· 6,9 kmné en 1969M3M254ᵉ
33'37"
2018
Corrida D'esvres - 6 km
Route7 décembre 2018· Esvres· 6 kmné en 1969V2M89ᵉ
32'47"
Ronde De La Choisille - Ronde de la Choisille
Route3 juin 2018· Saint Cyr Sur Loirené en 1969V1M225ᵉ
1h31'12"
Les Foulees De La Rue - 9,9 Km
Route2 juin 2018· Beauvais· 9,9 kmné en 1989SEM622ᵉ
50'43"
2014
Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 septembre 2014· Pauillac· 42,2 kmné en 1969V1M7216ᵉ
6h29'55"
2013
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ
Route22 septembre 2013· Tours· 10 kmné en 1969VEM3751ᵉ
59'30"
Les Foulees Du Lac - 10,225 km environ
Route8 septembre 2013· Chateau La Valliere· 10,2 kmné en 1969VEM73ᵉ
50'31"
Courir Pour Zoe - 7 km environ
Route26 mai 2013· Charge· 7 kmné en 1969V1M38ᵉ
38'41"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32Km - 32km
Route19 mai 2013· Ambazac· 32 kmné en 1969V1M1802ᵉ
4h45'27"
2012
Les Grands 20 De Bourgueil - 10 km environ
Route11 mars 2012· Bourgueil· 10 kmné en 1969V1M56ᵉ
50'50"
2011
Semi Marathon De Saint Cyr - 10 km
Route9 octobre 2011· St Cyr Sur Loire· 10 kmné en 1969V1M101ᵉ
48'06"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 septembre 2011· Pauillac· 42,2 kmné en 1969V1M4328ᵉ
5h57'10"
Courir Pour Zoé - 9,8 km
Route19 juin 2011· Nazelles-Négron· 9,8 kmné en 1969V1M76ᵉ
53'01"
2007
Course De L'europe - 10 Km - 10 Km Route
Route8 septembre 2007· Tours· 10 kmné en 1969SEM285ᵉ
51'43"
Marathon Azay Le Rideau - Marathon
Route29 avril 2007· Azay Le Rideau· 42,2 kmné en 1969SEM272ᵉ
4h05'08"
2006
Foulées Amboisiennes - 9km
Route15 octobre 2006· Amboise· 9 kmné en 1969SEM260ᵉ
49'04"
2005
10 Km De Tours - Course De L'europe - 10 Km Route
Route9 septembre 2005· Tours· 10 kmné en 1969SEM258ᵉ
47'11"