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PascaleALONSO

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Courses par saison

1
2006
1
2007
1
2008
3
2009
2010
2
2011
4
2012
3
2013
6
2014
11
2015
12
2016
10
2017
7
2018
15
2019
3
2020
4
2021
8
2022
9
2023
8
2024
10
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
20'42"
↘ −2'32" depuis 2015
Foulee Venissiane - 5 km · 22 novembre 2015 · couru 17 fois
20'4226'41201520172019202120232025
10 km
43'10"
La Maraichere - 10 km · 3 février 2018 · couru 44 fois
43'1055'27200820102012201420162018202020222024
Semi
1h45'07"
↘ −3'59" depuis 2021
Marathon Du Charolais Bourgogne Sud - 1/2 Marathon · 6 novembre 2021 · couru 4 fois
1h451h5520212022202320242025
Marathon
28'13"
Marathon Relais Viriat - Relai 4 · 10 juin 2023 · couru 3 fois
28'134h0820222023
2026
5 km de Bresse Dombes
Route26 avr.· Chatillon Sur Chalaronne· 5 km
24'27"
4'53/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 340
Top 14 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
7ᵉ / 212
Top 3 %
Chrono net 24'27"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
5 km de Bourg en Bresse
Route1 mars· Bourg En Bresse· 5 km
22'50"
4'34/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 535
Top 33 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · F
33ᵉ / 264
Top 13 %
Chrono net 22'50"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Maraîchère - 5 Km Route
Route7 févr.· Feillens· 5 km
22'57"
4'35/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 366
Top 48 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · F
33ᵉ / 144
Top 23 %
Chrono net 22'57"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2025
Touroparc Run - 5 km | Le P'tit Tour'o'Parc
Route9 nov.· 5 km
23'05"
4'37/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 761
Top 10 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 16
Top 6 %
Genre · F
12ᵉ / 469
Top 3 %
Chrono net 23'05"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
40ème Semi-Marathon De Mâcon - 10 Km Et 5 Km De La" Voie Bleue" - 5 Km Route
Route15 sept.· Macon· 5 km
23'08"
4'38/km56ᵉ scratch
2023
La Foulée Vandenoise - 5 km
Route20 mai· Vandeins· 5 km
22'40"
4'32/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 43
Top 47 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Chrono net 22'40"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10km De Chassieu - 5 Km Route
Route30 avr.· Chassieu· 5 km
22'17"
4'27/km68ᵉ scratch
2022
Championnats de France de 5KM - Courses Open - Championnat de France 5 KM Femmes (Toutes catégories)
Route14 oct.· Albi· 5 km
22'39"
4'32/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 221
Top 86 %
Chrono net 22'39"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
38ème Semi-Marathon De Mâcon - 10 Km De La" Voie Bleue" Et 5 Km 1/2 Finale Cf - 5 Km Route
Route18 sept.· Macon· 5 km
22'18"
4'28/km101ᵉ scratch
La Foulée Vandénoise - 5 km
Route21 mai· Vandeins· 5 km
22'58"
4'36/km15ᵉ scratch
2019
La Foulée Vandénoise - 5km
Route18 mai· Vandeins· 5 km
23'59"
4'48/km21ᵉ scratch
2017
La Corrida Lamartinienne - Course de 5km
Route30 juin· Macon· 5 km
23'02"
4'36/km33ᵉ scratch
Foulée Vandenoise - Comité Des Jeux - 5km
Route20 mai· Vandeins· 5 km
22'45"
4'33/km18ᵉ scratch
2016
La Biz’night - 5km
Route9 sept.· Biziat· 5 km
26'41"
5'20/km28ᵉ scratch
2015
Foulee Venissiane - 5 km
Route22 nov.· Venissieux· 5 km
20'42"RP
4'08/km53ᵉ scratch
Foulee De La Vogue - 5 km
Route1 août· Saint-Martin-Le-Chatel· 5 km
23'55"
4'47/km31ᵉ scratch
Foulee Vandenoise - 5km
Route16 mai· Vandeins· 5 km
23'14"
4'39/km28ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2015
Corrida Des Lumieres - Course CAF-JUF-ESF-SEF-VEF
Route6 décembre 2015· Chalon -Sur-Saonenée en 1989SEF4ᵉ
17'28"
Course Pedestre De La Saint Jean - 5 km
Route20 juin 2015· Saint-Jean -Reyssouze· 5 kmnée en 1989SEF17ᵉ
21'41"
2009
14 éMe Ronde Des Mille Pattes - Ronde des 1000 pattes
Route18 octobre 2009· Maconnée en 1989ESF50ᵉ
46'09"
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